1. Meningkatkan percaya diri
2. Menjernihkan pikiran
3. Merilekskan badan jasmani
4. Meningkatkan rasa simpati atau cinta kasih kepada sesama
5. Dapat mengontrol hawa nafsu.
6. Membantu mengotrol kecanduan, seperti rokok dan minum-minuman keras.
7. Meningkatkan rohani.
8. Meningkatkan kesehatan menyeluruh.
Menerima Private Yoga di Denpasar,Badung,Gianyar dan Tabanan. Hub: Putri (call,sms,wa: 085648399739). Instruktur Datang ke Tempat Anda.
